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巴马长寿之乡盘阳河畔裸浴风俗与长寿秘诀
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黄昏时分,盘阳河畔上演美丽一幕:男女老少成群结队脱光衣服跳入河中,男在上游,女在下游,水花四溅中欢声笑语。

    盘阳河畔裸浴风俗始于何时,已不可考。但这种崇尚自然、享受自然的古老民俗,不仅让长寿河畔居民保持着良好的卫生习惯,还是长寿的一个重要的社会心理因素。

   巴马县宣传部副部长毛荣焕说:盘阳河流域在恋爱上给年轻人提供了一个宽松而浪漫的环境,婚后,又有一种约定俗成的风俗来制约人们不要放纵情欲,而是凉水泡茶慢慢浓,求的是一种长久的情爱。蓝衣壮独特的婚俗,在心理和生理上营造了一个适宜长寿的生活环境。巴马长寿研究所所长陈进超说。 他分析说,蓝衣壮新婚之夜不同宿,避免了过度劳累,符合健康需要;婚后不落夫家,自然形成了晚育;有节制的夫妻生活,很符合中医长寿养身的欲不可绝、欲不可纵理论。但不容杂泳。 

 在一个让无数中国人心理负重了几千年的性字面前,巴马蓝衣壮人保持着健康心理,在他们眼里,性不丑恶,不神秘,更不是洪水猛兽。 但巴马严禁婚前性生活、严禁近亲或同姓结婚。裸浴时相距甚近,巴马蓝衣壮有其独特的爱情婚姻生活,男女青年自由恋爱,新婚之夜夫妻不同房,女子新婚阶段不落夫家,待她们觉得自己玩够了,想要小孩了,才住到夫家去。当地政府考虑到蓝衣壮这种民俗,特地为已婚妇女在娘家、夫家都留了一份口粮。

巴马蓝衣壮有其独特的爱情婚姻生活,男女青年自由恋爱,新婚之夜夫妻不同房,女子新婚阶段不落夫家,待她们觉得自己玩够了,想要小孩了,才住到夫家去。当地政府考虑到蓝衣壮这种民俗,特地为已婚妇女在娘家、夫家都留了一份口粮。

    巴马县宣传部副部长毛荣焕说:盘阳河流域在恋爱上给年轻人提供了一个宽松而浪漫的环境,婚后,又有一种约定俗成的风俗来制约人们不要放纵情欲,而是凉水泡茶慢慢浓,求的是一种长久的情爱。蓝衣壮独特的婚俗,在心理和生理上营造了一个适宜长寿的生活环境。巴马长寿研究所所长陈进超说。 他分析说,蓝衣壮新婚之夜不同宿,避免了过度劳累,符合健康需要;婚后不落夫家,自然形成了晚育;有节制的夫妻生活,很符合中医长寿养身的欲不可绝、欲不可纵理论。

 晚婚晚育正是长寿老人得以长寿的重要原因:104岁的黄美根30岁结婚,32岁生育;103岁的罗乜政37岁结婚、39岁生育;104岁的蓝浦红42岁结婚,52岁生育;107岁的蓝卜平45岁结婚,47岁生育;114岁的韦卜新44岁结婚,55岁生育;109岁的黄乜生28岁结婚,34岁生育。